Polly Andrade: el hate en redes y la presión sobre su cuerpo

0:00Café Oro y la invitada más joven

0:00Lista. Lista. Y hacemos cheers también. También cheers con café oro. Qué, qué delicia este cafecito. La verdad es que un café a cualquier hora. Sí, es café nacional, ganador de premios. Nosotros aquí vamos a disfrutar de esta entrevista hoy día con nuestro cafecito y con la invitada especial que tenemos para hoy. una invitada especial, la más joven, la más chiquita que ha tenido dos generaciones. Se trata de Andrade Díaz impresión así, ¿no? Y y acabas de hizo la misma celebración que hizo Gabi.

1:02Vayan al capítulo de Gabi a ver la misma reacción, la misma celebración. Para quienes tal vez son de mi generación más arriba, no sabe quién es Poly Andrade Díaz. es la hija de Gabi Díaz, presentadora, este, conocidísima, con un recorrido periodístico, enorme, querida por más de todo el Ecuador y pues tu papá también, eh, Carlos Luis Andrade, que bueno, es coach y tiene también los dos han estado en su programa, tiene un largo un largo recorrido por el mundo de las cámaras. Sí. Y han estado los dos en el programa y ahora la tenemos a Poli, privilegiada aquí. Estoy sentada. Ya. Di la verdad. ¿Viste los episodios de tus papás? No. Sí, los vi por si acaso y los dos lloraba, o sea, yo estaba siempre los veo en la noche, entonces estoy así en mi cuarto acostada y la lágrima cayendo en mis ojos y justo como que lo veo con mis amigas o con mi novio en FaceTime y me dice, "¿Por qué lloras?" Yo, "Es que está demasiado lindo, de verdad." Y me dice, "Pero tú ya sabes eso." Y yo, "Pero es que no puedo siempre, siempre me llega al corazón. Como cada vez que ellos cuentan algo, siempre a mí termino

2:07Llorando con ellos." O sea, el hecho de presentarte inclusive como la hija de ellos, ¿eh? ¿Te genera algo de presión todavía o ya lo maneas?

2:16Adiós a TikTok

2:16No tanto. Antes era como que ya estoy como acostumbrada. Ah, la hija de Gabi Díaz. Ah, la Y en verdad no soy tanto de que la hija de Gabi Díaz y la hija de Carlos Luis Andrade. O sea, yo sí creo que la gente sí es como que Poly la hija de ya, pero igual ya no es como que no sé cómo explicarlo, como que ya no es tanto la hija D, o sea, ya es como que mi nombre. Antes ni siquiera era el nombre. Ajá. te identificaste también porque has tenido un trabajo eh seguido en las redes. Pues, ¿cuánto tiempo ya? Sí. Bueno, a ver, eso sigue están creciendo la historia porque recién como hace un mes estoy como ya más más activa en Instagram porque en TikTok sí subía mis cosas, sí tenía mis views, mis likes, pero me retiré. O sea, horrible. ¿Te retiraste de TikTok? Sí. No, me da miedo. O sea, yo puedo decir que me da miedo. Giovana a mí me dice que el TikTok, el TikTok, yo obviamente no le hago al TikTok por mi edad, aunque hay muchas mujeres de mi edad que lo hacen. No, no me engancho todavía.

3:09Mami, todo es TikTok. TikTok, TikTok. En cambio, yo cero, ¿sabes? Y por me me sorprende que tú te hayas retirado con tu edad. Pero me encanta, o sea, me encanta. digo, yo amo grabarme, subirme hablando y lo hago con mis amigas, pero es una cosa de que si lo subo a exposición yo la el hecho de que todo el mundo siempre ha tenido que criticarme y me he dado cuenta que en TikTok siempre me critican pero feo. O sea, sí que hay veces que mis amigas se meten como que a contestar porque dicen, "No puede ser." O sea, yo he tenido TikTok que tiene sus likes, como que tú dices, "Qué chévere, tengo likes, tengo visualizaciones, tengo comentarios." Pero, ¿hasta qué punto tienes comentarios? Y en este punto mis TikTok son puros comentarios. ¿Qué ni cuánto esta niña saque se la papa en la boca? Que que se cree que parece me dice más vieja que su mamá que tiene una cosa. ¿Has podido filtrar si los comentarios son de gente más joven?

3:59Es de gente de todo tipo de edades. Porque el TikTok yo lo tenía eh graficado como que era para generaciones más abajo de la mía. No creas. Es gente. Sí, sí. Y yo creo que la gente más mala en TikTok es gente mayor. Total. Sí, porque me ponen este uy, se ve más vieja que su mamá y siempre se pelean. Entonces la siguiente, pero usted pues mírense cómo está. O sea, y yo mego de risa por si acaso. Pelean Exacto. Y usted, mírase, ni sé cuánto. Ponga foto de perfil. Es una cosa que yo digo y yo si me amargo con esas cosas. Es como que ya, para qué voy a subir TikTok, mejor me voy a Instagram que estoy como que tratando de que igual tengo mismar los comentarios y todo, pero ya es más llevadero. Pero a ver, ¿por qué? Expliquen por qué en Instagram sientes o es más llevadero que porque es más suave la crítica en Instagram. no te muestra a como que a público, o sea, TikTok tienes en para ti y solo amigos y en para ti te puede ver todo el mundo, o sea, es una cosa de que puede ser que no te siga igual me salgas, pero yo creo que ese mundo Ivana no me vas a introducir ya es too much for quiero llegar al tema de las redes y a

5:04Ese tema también, o sea, siento que mucho de lo que vamos a conversar nos va a llevar a como profundizar un poquito más cómo es empezar, cómo ha sido, porque de una forma u otra igual siempre has estado estado presente en el medio, en el mundo de las redes, así tú estés activa o no. Ajá.

5:20Una infancia frente a la cámara

5:20¿Quiénes son tus papás? ¿Has estado? No, pues y salías salías en la en cuando hacían el hacían el programa los Andrade Díaz eras una chiquita y a mí prácticamente me quitabas la palabra cuando yo fui a ese programa ella hablaba mio. Sí, yo justo hace dos días creo que fue veíamos los videos de YouTube, entonces salía, "Hola, soy Paul Andrea Díaz y el día de hoy voy a hacer slime." Y es una voz de que yo me decía, "No puede ser, qué voz de bebé que tenías." Y yo me ponía a ver, me ponía a ver y salíamos en los videos y yo me acordaba y yo no odiaba. Odiar está fea la palabra, pero a mí sí me molestaba de 8 de la noche tenía que estar vestidita, arregladita, yo era una niña, o sea, quería estar en pijama, quería estar en camiseta de unicornio, en camiseta de y era de que tienes que ponerte vestirte bonito, peinarte, no maquillarte porque era chiquita, pero peinarte. Yo era churruda con los pelos así, me andaba, no, o sea, yo era una cosa que decía, "Ay, tengo que grabar." Trabajo.

6:12Sí. Era un trabajo en el fondo para ti también. Tía, cuenta dónde estamos. En el townhouse de dos generaciones de A92. Sí, estamos aquí. Siempre nos preguntan, ¿por qué se cambiaron de set? ¿Por qué se cambiaron de set? Nosotras amamos estar aquí. Solo nos falta trasladarnos ya con la mochila a vivir acá porque estamos felices. Esta casa, este townhouse de 92, no es que tiene un piso, no es que tiene dos, tiene tres. Una comodidad de lujos. Los tienen que venir a ver. Véanlos por ustedes mismos. Nosotras aquí ya nos compraron. felices. Bueno, y estuviste desde siempre en el medio, pero quiero saber si tú podrías decir un porcentaje.

6:49El 0% y el vestido de graduación

6:49¿Qué porcentaje dirías que la gente conoce de tu vida real? Uy, cero, cero, cero. Así, 0%. En serio, serio. O sea, la gente que me sigue, que son mis amigos, me conocen, pero la gente que me ve cero. O sea, puede ser. Ay, est esta chica subió video, ni sé cuánto, es la hija de Gabij, es la hija de Carlos André y hasta ahí se quedó. Y si saben más, pues me lo pueden decir, pero según yo cero. Y pero porque tú no transmites. Porque yo no Exacto. No, no publicas nada tuyo personal. O sea, si subo, por ejemplo, foto con mi novio, ay, está amarrada. Y ya. Hasta ahí, hasta ahí creo que llegó el conocimiento de la gente hacia mi vida, pero yo no soy una persona que sube porque lo subí en TikTok, pero ya TikTok yo, o sea, hoy día me voy a arreglar presto, ya no lo subo.

7:37Y en Instagram tampoco lo subo porque yo seguí full tu graduación, ¿cuál? Y tu viaje. Tu graduación a la universidad, tu graduación del colegio. Sí, sí. Y y bueno, la fiesta y el viaje después con tu madre. Y eso que fue una historia mi graduación y yo no como que lo del vestido fue una historia laridísima y yo nunca la conté pero porque claro, o sea, como tú mi mami. En serio, no me ac. Yo creo que Gabi la contó o no. No, no, no, no, no. Yo tuve que cambiar mi estudio de grabación dos días antes. Ah, no, sí, algo escuché o nos contó a nosotros. Ya no sabemos qué es del episodio y que ya es nada. No, pero ¿quieres contar la historia de grabación? Bueno, no v vamos no vamos a decir marcas porque si no no. Bueno, la cosa es que yo tenía mi estudio de grabación.

8:24Yo soy una persona que le gusta anticipada ver las cosas. Entonces, si yo voy a salir el domingo, el martes y estoy viendo que me voy a poner mi estudio de graduación. Yo me graduaba en febrero 20, lo vi en agosto 30, 30, 29 por ahí. Yo ya fuimos a probar. Yo no me lo iba a comprar, me lo iba a mandar a hacer. Entonces fuimos a ver y dije, "No, ya este me gustó. Igual yo tampoco tenía pensado alto presupuesto porque me parece que es un vestido que tiene que estar lindo, es para tu graduación, pero no tienes que no te vas a casar, ¿me entiendes? Bueno, x la cosa es que yo fui vi dos vestidos, uno que se salía nuestro presupuesto, pero estaba precioso y otro que está en el presupuesto, pero, o sea, a mí sí me gustaba ya, pero no es como que qué bello este vestido, ¿no? Y aparte que si viste el primero que era más lindo y que se salía de tu presuesto, ya los demás los v ya no llegan al nivel. No, entonces yo era y los dos me quedaban ahí, o sea, había que hacerles arreglos, pero estaban estaban bien. Bueno, lo compramos ese día. Mi mamá me dijo, "No pensemos más, ese ya lo compramos. Este es ya, bueno,

9:28Este es, este es. Ponte que me empecé, bueno, yo empecé dieta, todo esto, a bajar de peso y enero, después de fin de año voy a probar mi vestido. Me tenía que el vestido porque el vestido me quedaba un poco grande y me quedaba alto. Yo soy alta, el vestido con tacos me quedaba alto y yo eso lo odiaba. O sea, se te veían los pies. Se me veían los tacos. Yo terminé haciéndome tacos de 2 cm y a mí sí me gusta usar tacos. O sea, yo soy una persona alta, pero yo amo ponerme tacos altos. ¿Cuánto mides? Mido 1,73 74. Sí, yo me considero alta. Sí, sí, sí. Para para el medio. Sí, pues no estamos en Suecia, ¿no? Ecuador. Lo de ahí si no ven en Suecia ya saben que aquí 1,73 para una mujer es alta. Sí. Y también siempre comparo que mi novio es alto, él mide 2 m. Entonces, yo soy feliz usando tacos. Yo me pongo tacos para hasta almorzar, o sea, para todo.

10:17Claro, qué suerte que te conseguiste el de 2 m. Sí. Entonces yo estaba primero amargada por el hecho que me tenía que hacer tacos bajos. Segundo, el hecho de que el vestido estaba lendo, pero tenía unas rayas como que de la costura que no me gustaba. Adelantándote la historia, me hice cuatro pruebas vestido. La cuando ya me lo entregaron estaba manchado el vestido, como que de que sucio, que no lo lavaron. Ya lo dejé pasar. Mi mamá me dice, "No, estás loca, no te vas a grabar con ese vestido. Tenemos sesión de fotos. llama lo fueron a lavar y todo. Cuando me lo vuelvo a entregar tenía como rasgado, como que si la tela se había salido ya y se habían unos huequitos, pero que probablemente así no se ve porque en ese día ya los detalles mínimos no te das cuenta, pero en la foto sí se sí se iba a ver porque las fotos son cerca y esto fue como dos días antes de mi graduación y yo, "Dios mío, ¿y ahora qué hago?" Est, hago una sesión de fotos con mi papá y mi mamá no te puedes no te puedes graduar así. O sea, eso no va a pasar. Yo soy una persona, me da vergüenza decir, "Oiga, la comida está mala o tengo esto está roto." No,

11:21Mi mamá no. Mi mamá no tiene pelos en la lengua. Es una cosa de que si tú lo pagaste, si tú lo luchaste, tienes que reclamarlo. Y yo ya he aprendido a hacer eso, ¿no? Y además que si lo haces en buena forma, con con Sí. Con con respeto no tiene Sí, exacto. La cosa es que yo le digo a la dueña esto, esto y me dice, "No, es que ella es un error de fábrica, o sea, de 99 personas te tocó a ti." Ay, ya, chévere. Y yo, bueno, está bien. Me llevó el vestido. Le dio mi mami, no puede ser que ni sé cuánto. No, no, no. Ella llamó, habló y le dijo, "¿Sabes qué? Ven a abre el vestido hoy." Y yo, "¿Qué? El día siguiente era sábado, no abrían el otro." Ajá. Me dijeron, "Anda a ver otro vestido. Anda ven." No, anda a probar un vestido, ¿eh? Si lo encuentras, chévere. Si no, Ajá. Ya tú ves. Ajá. [resoplido] Yo, chuta. Ya. Bueno, me fui a probar, salí, maquillada toda. Ya tenía los tacos hechos, ya tenía las joas compradas porque me compré unos aretes lindos. ¿Cómo te vas a graduar? Ya tenía el peinado, todo escogido. O sea, yo ya tenía todo. Voy 5 de la tarde, este lugar cerraba a las 6. Me pongo a buscar, a buscar. No había nada. No

12:23Había nada. No había nada. Había dos pisos de local subí el segundo, no había nada, o sea, una cosa de que no me gustaba porque igual mi cuerpo no es que no es que soy flaquita como decirte te pones cualquier vestido y se te va a ver increíble porque yo tengo caderas x entonces no había nada y yo estaba desesperada y dije, "Chuta, ya me toca, me toca usar otro." Y en eso me acuerdo, uy, el otro vestido, como que también estaba ahí. Y le di, "Señorita, una pregunta, ¿tiene?", le muestro la foto, ¿tiene este vestido? ¿Sabes que nunca se vendió? Ni sé cuánto ya te lo subo. Y yo ya me lo sube. Ahora era si me quedaba o no. Me lo pruebo. Me quedaba perfecto. Solo aquí había que un poco, pero eso es lo de menos. La cola me la cortaron. Igual la cola estaba larga. Me arrastré toda la grabación con la cola, pero eso es lo de menos, o sea, y el vestido, ese es el vestido que usé, el el premium premium. Ajá.

13:12Y literal, o sea, mi mamá son las cosas para darse, ¿no? Sí. Y mi mamá era como que cuando algo es tuyo es tuyo, o sea, aunque te muevas, que te quites, es tuyo. Y yo decía, en ese momento mi abuela recién había fallecido, yo, ese es el regalo de mi abuela. O sea, porque mi abuela siempre, por ejemplo, de los que me dicen que ella me regaló mi cuarto, o sea, como que el primer cuarto que tuve, creo que fue, ella me lo decoró todo, entonces como que yo, ya, ese es el regalo de mi abuelo, esa es mi graduación. Yo obviamente me puse a llorar, estaba emocionadísima y con eso me gradué y precioso. Todo el mundo, qué bello tu vestido, ni sé cuánto. Increíble. Estaba divino. Era de princesita, literal.

13:48Lo que no se ve

13:48Tengo una pregunta sobre el 0% de lo que te conocen. Ya. Si es que dices que te conocen un 0%. ¿Cuáles son las cosas que a ti te gustaría que la gente sí sepa de ti que tú crees que no saben? A ver, yo creo que la gente me ve en videos y es como que, ay, esta chica es divertida, es chévere, es alegre. Ya yo soy superalegre, converso hasta me puedo quedar conversando aquí horas si no tuviéramos la previa del partido, pero me puedo quedar conversando horas. Yo creo que, a ver, si es que en verdad no sé, ya me puse a pensar ese 0% porque cámaras me han visto ssible, o sea, yo lloro como mi mamá, puede ser el doble que ella, o sea, si ella llora, yo lloro el doble que ella. Hablar lo mismo, o sea, soy como la copia de mis papás en versión mini, ¿ya? Entonces, eso es lo que la gente sabe de mí, pero yo cuando me pongo a pensar, ahorita que puse a pensar, digo, ¿qué más tienen que saber? Porque ya hay un límite entre la vía pública y la vida privada. sepan.

14:41Entonces, como Exacto, ¿no? Y además como que ya uno siente que hasta dónde te expones, o sea, eh por cuidarte, por protegerte tú misma o porque simplemente no te interesa compartir mucho más. O sea, no es que porque eres influencer o porque tienes una vida muy pública, tienes que publicar todo. Sí, exacto. O sea, sí, por ejemplo, me gusta viajar, no es que tengo que publicar, me encanta viajar, mírenme, estoy de viaje. O sea, sabes que yo siempre veo que muchas personas que hacen contenido, yo sufro igual que tú, a mí también. Aquí todo el mundo me dice que tengo que hacer contenido. Acá no identificamos las dos siempre. Yo sufro con el contenido igualito que tuvieron. Es que ustedes tienen que subir a estetic todo. Exacto. Mi papá, mi papá es el de que me dice Gabi y yo que hemos conversado este tema como si yo van a Claro, somos polipo y Gabi Díaz y yo hemos conversado que nosotros sacamos así no más a y ya ustedes tienen que Sí, yo ni siquiera filtro, no no porque no quisiera salir mejor, sino porque ya siento que es una cosa más que poner y no que esta rea no necesita filtro, o sea, ¿sabes qué?

15:44¿Sabes [resoplido] que gracias? Pero sabes qué, también hay una cosa, eh, no me gusta ya nada hacerlo como esclavitud y sí creo que las redes, si haces el oficio de las redes, se puede convertir en ofici, o sea, pero oye, yo veo a la gente cuando viaja que aprovecha para hacer contenido. Yo cuando viajo yo no quiero saber de nada, de nada. Por eso yo puse una vez un posto irme de viaje. Me salió de las entrañas de mi alma cuando puse hay que agradecer a la gente que viaja y sube contenido porque a ti como conectado te gusta ver lo que suben. A mí por lo menos me encanta ver que suben, sí, que suben algo de comer o algún lugar chévere, algún algo de turismo, una recomendación de lo que sea, pero estar ahí en el lugar y subir cómo me a mí por lo menos me cuestan muelas.

16:35Yo creo que también eso, por ejemplo, mi papá es de que se sienta a planificar el contenido y yo no y yo los veo de que tengo que grabar el contenido, nos vamos de viaje, tengo que grabar eso, tengo que grabar lo otro y yo soy una si no me gusta, yo no lo hago, o sea, aunque tenga que hacerlo, no lo voy a hacer y eso es un defecto mío porque no está bien hacer eso. Entonces, al momento de subir contenido es como que es es difícil, ¿no? Y él me dice, "Pero siéntate, piensa qué vas a transmitir, qué tienes que hacer, tienes que transmitir un mensaje." Y yo es como, claro, es que tus papás son pros, ya están adaptados totalmente Exacto. Y ellos quieren que la yo lo haga así porque si no me dices, "¿Para qué vas a subir algo?" Claro, lo que pasa también es que todo hoy en día se comunica a través de las redes y si estás en cualquier profesión, oficio, actividad, lo que sea, la forma de dar a conocer tus servicios, lo que sea, es por medio de las redes.

17:24Entonces, también es como difícil, ¿no?, hacerlo. ¿Y qué te gustaría como lograr a través de tus plataformas? Por ejemplo, estoy haciendo nutrición. Eso también poca gente sabe. Yo iba a estudiar otra cosa y eso fue lo que hablé en TikTok y en eso la gente me comentaba, "Pero niña, ni sé cuánto que de estudiar, usted es vaga, o sea, que ni siquiera me conocía ni usted es vaga, que ni sé cuánto, que lo otro y es como que qué pereza." Entonces, a ver, a ver, a ver, hagamos el trend. Oye, ¿por qué le lanzan a pon? La conocen, o sea, me conocen 0.0%.

17:56Cinco cosas que no sabes de ella

17:56Sí, es el tren de las cinco cosas que no conoces de mí. ¿Te acuerdas que lo hicimos nosotras? Sí. ¿Cuáles son las cinco cosas que no conocen de ti? A ver, vamos. Eso que voy a estudiar nutrición que ya lo puse la otra vez, pero igual hay gente que no me sigue. Vayan a seguirme. Eh, las redes de poli, por favor, las ponemos aquí. Que me gusta comer, pero es una cosa, eso es lo que habláamos la otra vez. Me gusta comer full. Somos grupo de las y con tus papás. No sabes cómo disfruté comiendo. O sea, realmente disfruté. Lo perdiste. Sí, un evento que nos invitaron pude no pude no era lo otro y Giovana no pudo ir y realmente qué delicia que sentarse con gente que sabe comer, que disfruta comer, que lo máximo. Bueno, ¿qué más? Soy super me gusta ayudar, me encanta ayudar a la gente y no me importa no recibir nada a cambio, o sea, con tal de que yo sienta que estoy ayudando lo, o sea, lo máximo, es lo mejor que me puede pasar. Es que siempre recibes algo a cambio en el corazón, ¿no? Cuando uno ayuda, cuando uno sirve.

18:59Exacto. De ahí soy superfiliar de que puedo dejar de salir, pero no me importa estar en mi casa, quedarme con mi familia y no salir. O sea, obviamente la fiesta y todo me encanta, pero si no no. Sí, sí. No, y también soy superdirecta. Es una cosa de que mis amigas me dicen, "Sí, que tengo que ir a esta cosa, tengo que cumplir." Y yo, "Si tú no quieres ir, ¿por qué vas a ir?" O sea, yo sé que es tu amiga, yo sé que la quieres y sé que tienes que cumplir, pero ¿por qué te vas a obligar un que no quieres ir y al final vas a pasar mal? Y soy así con todo y a veces también tengo problemas por eso porque es tu mejor amiga y es como que no vas a ir y pero a qué cosas sí te sabes que tienes que cumplir a si no quieras. Por ejemplo, cumpleaños aunque sea íntimo, sé que tengo que ir aunque no quiera. O sea, sí te obligas a ciertas cosas. Sí, obvio. Sí, me obligo a cosas a ir a reuniones, almuerzos, pero si por ejemplo día que es el partido y si no te obligas tú, te obliga tu mamá. No, mi cero. Yo le obligo a ella a salir. Ella no sale. Yo he aprendido eso de ella. Ella no sale. Y y a salir si se levanta a las 5 de la

19:54Mañana a levantar la pesa, se va al canal, regresa el contenido, el caldo de hueso. O sea, ¿en qué momento? Creo que ella sale por mí porque serio, tú no sales casa, por favor, sal. Pero déjala tranquila. Pero yo creo que he aprendido eso de que no me dan ganas de salir y no voy. O sea, por ejemplo, estas fiestas que están de moda para mi generación, mi edad de que compras la entrada, vas, odio, me, o sea, no me gusta y hay veces que pagué y es plata que pierdes igual, pero no deberías decir me indigna porque porque un hijo mío hace eso hasta de Uy, en serio, pero hace eso de de side business, ¿no? Pero pero la verdad es que a la edad de mi hija de 15 años que ahora se ven obligadas a eso, sí me parece que que qué pena. O sea, cómo se ha cambiado todo.

20:43Lo máximo a mi edad a los 15 er chuta, tienes una fiesta, o sea, vas con tus amigas y abres pensar que todas esas niñas gastan plata para disfrutar una fiesta. No me parece mal. Y a la edad de ustedes, a los 15 años de ustedes, que no es mucho tiempo atrás, no paraban de ir a fiestas. Pero no me parece mal ojo, pero no me digo que la edad está muy chiquita como para empezar a gastar plata en esas cosas. Yo veía lo de gastar plata a mis 18, 20, ya que la gente a esa edad de cuando yo tenía 15 ya salía bares discotecas y gastaba era como que uy, tengo que gastar este fin de semana. Yo no pagan pagas el trago, pues la niña 15 años que paga la cola del agua, ¿no? Y además que que como que le pierdes un poco la identidad también porque ya va y te reúnes con mucha gente, o sea, hay full gente y eso a mí tampoco me gusta.

21:29A mí me agobia estar a veces con Bueno, sí les has dicho algunas cosas que no sabían de ti. Sí, yo soy yo me agobio fácil. O sea, así de que hay mucha gente y ya es como que están no a ver es que no siento que sio va a ser una consultoria una enfermedad, pero no no a ver no déjame recapitul una tendencia tienes una tendencia a que no te guste tent Sí, pero sí me gusta esta rueda de gente

21:50De eventos a Nutrición

21:50Disfruto, pero llega un momento que es como que ya claro tienes tu límite. Sí. Sí. Este, te iba a preguntar, ahorita tú estás entrando a la adultez real, o sea, y ahorita te estás grando del colegio, tomaste la decisión de estudiar nutrición, siempre estuviste segura de hacer eso. No, tú vas a hacer otra cosa. Tu mami nos contó algo de producción. Sí, producción de eventos. No, no se llama si se llama organización de ni sé cuánto, pero en resumen es hacer eventos de fiestas hablando de fiestas con nutrición. Sí. ¿Sabes que yo nunca lo pensé que iba a estudiar algo relacionado a la salud? Porque yo desde chiquita no sé por qué tengo esta creencia de que como no era la mejor de la clase como que no no no.

22:35En notas. Exacto. En notas como que siempre siempre Ajá. creí de que mi habilidad de mi mi carrera tiene que ser algo social. Mi casa todo social, social, social, como que comunicadora social, ni sé cuánto. Entonces, yo creí con este día que por qué voy a estudiar medicina ni sé cuánto, si yo no soy como aplicada. Aplicada. Exacto. Exacto. Yo soy social, o sea, yo soy de que hablar. Estudosa. Pero eh entré, bueno, me empecé a ver una serie de medicina. Ahora quería estar en medicina. Lo esto tenía 13 años. Nunca se me ocurrió. Mi papá no. A ver, me como que se puso a desafiarme. A ver, pues mira este video con sangre ni sé cuánto yo, no, no, no puedo. Ya, descartado medicina. Y es ese momento dije, no, nada de medicina, nada de medicina, nada de matemáticas, nada de física, nada de eso. O sea, mis opciones era [resoplido] comunicación social, marketing, eh, ese tipo de ramas que está desencadenada. Iba a estudiar marketing, después ya no. Y bueno, encontré esta carrera que se llamaba negocios de algo, de eventos, no sé, y yo esa es mi carrera, no es tanto como que es logística, chévere, organiza fiestas,

23:40Pero no es tanto como de tienes que aprenderte las partes del cuerpo, ni s cu. Mira cómo uno se puede sugestionar y prejuiciar, ¿no?, de que no puedes ser bueno en algo porque porque tus habilidades son otras. Y eso está mal porque puedes mejorar lo que Y sobre todo, ¿sabes qué? A los 18 años es tan difícil saber lo que quieres hacer de por vida a los 18 años. Y ojo, yo estudio hasta ahorita, pero yo no sé si en dos años, quién sabe, salga. Espero que no, porque me encanta mi carrera, pero es ya, ¿cuánto tiempo tienes estudiándola? Voy a a terminar, no estoy primer semestre. En agosto se termina el primer semestre. Bueno, pero ya son seis meses para que has podido probar y puedas decir, "Me encanta mi carrera." Sí. La cosa es que estaba en el preuniversitario que te piden aquí en en la universidad y yo veía una amiga que me decía que voy a estudiar nutrición que ni sé cuánto. Y yo dije, "Wow, una amiga mía también iba a estudiar nutrición, pero nunca lo había conversado con ella." Entonces esta amiga que me dice en el premio me dice, "Yo voy a estudar nutrición. A mí me encanta cocinar, me encanta comer, me

24:44Encanta esto, esto, esto, esto." Yo le digo, "Uy, espérate, o sea, yo amo hacer eso, yo amo cocinar. De hecho, yo estoy de cocina, solo que no lo terminé por el colegio, pero quiero retomar. Bueno, yo amo cocinar, amo comer, amo como que ver que como, o sea, me encanta, me encanta y ayudar a la gente. Entonces, me puse a pensar, claro, de todo lo que has dicho que te gusta ayudar, todo puede ir eh correlacionado a lo que uniéndose, claro, como que todo se va. Bueno, entonces en eso yo pensaba, le escribía a mi profesora del colegio de biología, quiero estudiar eso ni sé cuánto porque como ella me conoce, me ve que tal, yo me desempeño, me dice, "Hazlo, o sea, es lo tuyo." En eso hablé con mi nutricionista, me me explicó, me dijo, "Pero cuidado con esto, esto, esto, ya." Y en eso ya digo, "Chuta, tengo que decirle a mis papás ahora que me quiero cambiar de carrera." Y le digo a mis papás, "Quiero estudiar nutrición." Y no me van a decir nunca por qué, o sea, como que no lo hagas ni nada. O sea, los manes, los manes, ellos me dijeron, eh, sí, cheverísimo, no sé cuento. Y Joaquín que es super chismoso,

25:47Un día estábamos los dos en el cuarto, miña niño chiquito, estábamos los dos en el cuarto y me dice, "Poli, te tengo que decir algo." Y yo, "¿Qué? ¿Qué pasó? Mis papás dicen que ellos no te ven nutrición porque es medicina." Y yo en ese digo momento digo, "¿Qué?" Él Joaquín, pero cuéntame más qué dijeron, ¿no? Que dicen que es medicina, que ni sé cuánto y que tú eres social y que tu otra carrera. Lo que les dije, lo que tu otra carrera es es comunicación social. Digo, en serio, no ni siquiera había empezado a estudiar nutrición. Y le digo a mis papás, a ver, ¿qué es esto que Joaquín está diciendo que no me ven, los encaraste? Sí. Y me dicen, "No, pero es que tú siempre has como que manejado otro perfil y nutrición como que choca." Mm. Pero bueno, ha pasado el tiempo porque mi mamá me dice, "Pero a ti te encanta comunicar y ya como que han cambiado este chip los dos de que nutrición tiene todo lo que puede ser que sea médico, o sea, que igual es un es una rama de medicina, pero tiene todos mis perfiles y me parece que también y me parece que puedes usar tus plataformas con la nutri las redes sociales están bienas

26:54Nutricionistas." Sí. Y bueno, mi papá empezó como que ya a comer ese chip y decía, "A ti te gusta ayudar, estás ayudando. A ti te gusta cocinar, igual vas a, o sea, y me dice, no necesariamente tienes que ser nutricionista de consulta, puedes tener un local de comida fit, ni sé cuánto." Entonces ya es como que ya toda mi casa se alineó a esta idea de que estás haciendo nutrición. Se te fue abriendo también el panorama.

27:16El peso, una lucha desde niña

27:16Exacto. Y yo aparte siempre sufrido con el hecho del peso. O sea, yo soy una persona ancha, mi cuerpo es ancho, o sea, no hay forma de que yo sea flaquitita porque mis voces no son, no me lo permiten ya. Y eso lo he aprendido con el tiempo, pero yo desde chiquita siempre he sido grande, como esta palabra que usan, ah es que ella es grande, ni sé cuánto grande. Y eso te molestaba cuando te decían, eh, ahorita que me pongo, o sea, de chiquita no, porque yo no lo, o sea, yo, ah, estoy grande, soy alta. Porque yo alguna vez se lo dije a una mujer grande, eh, o sea, una un poco mayor que yo en edad, yo le dije, "Lo que pasa es que tú eres una mujer grande y no le gustó, o sea, no lo tomó bien." Y yo lo que me refería era una mujer grande que large, o sea, no large, pero large. Sí, de chiquita yo lo relacionaba con el que ay, eres alta, ni sé cuánto, pero ya que fui aprendiendo como que con mi edad, yo sí me haba dado cuenta de que mis amigas son flaquititas, que ni sé cuánto, ¿por qué? Y yo, ¿por qué no? y puede ser que haga dieta, me repito, me gusta comer y eso es algo que he controlado desde que empecé a estudiar

28:16Nutrición y yo me he dado cuenta que todas las personas que estos nutrición tenemos algo con eso. O sea, yo tod, o sea, no es que tengo traumas con el cuerpo porque traumas no tengo, o sea, nunca es que tenía una dejo de comer ni sé cuánto, nunca, pero siempre he estado de que tengo que bajar el peso, tengo que hacer ejercicio. Yo empecé a hacer ejercicio de los 10 años y antes, o sea, ejercicio de que ir al gimnasio porque antes hacía deportes, o sea, atletismo, bas una lucha constante. Exacto. Pero yo gimnasio, crossfit empecé a los 10 años, 10, 11 años. Entonces me pongo a pensar y a mí no me gustaría que las personas a mi alrededor como que tengan esos problemas. ¿Quieres evitarle a otros lo que tú pasas? Exacto. Y eso también me impulsó nutrición porque digo, está bien, es difícil. es las partes del cuerpo, la célula, todas esas cosas que ahorita estoy viendo, pero si me gusta al final del día, puedo claro, el resultado es lo que va a valer la pena excto. Pero, ¿sentiste alguna presión, por ejemplo, en tu casa? ¿Tus papás te presionaban por alguna talla específica, por alguna apariencia

29:19Específica? Siempre papas siempre, siempre ellos son salud, o sea, tú los ves saludables. Mi mamá es fit, o sea, ella se muere por tener cuadritos y todo, pero es ya tuvo cuatro hijos. Yo le digo, "Tienes cuatro hijos. Puede ser que te haas cuadritos, pero no no te vas a ver como la chica en bikini en Instagram que no tiene ni un gramo de pancita, ¿no? Y no creo que ya sea su no. Y mi papá es super de que el gimnasio ni sé cuánto. Los dos son de entrenar toda la vida. Entonces yo no es que sentía la presión, pero sí es como que tengo que entrenar. Y lo vi un momento como obligación y eso no me gustaba porque era una cosa de que tengo que ir al gimnasio, qué pereza, tengo que hacer esto, no quiero, no quiero, no quiero, pero ahora lo disfruto. Claro, cambiaste la perspectiva. Claro, exacto, porque ahora lo veo diferente. Pero a cierta edad, a los 13, 14, yo decía, "No, mis amigas no hacen ejercicio. ¿Por qué yo tengo que hacer ejercicio? O sea, ¿por qué yo tengo que comer saludable si mis amigas se juntan a comer McDonald's un jueves de tarde? O sea, ¿por qué yo tengo que hacer dieta?

30:11Porque yo hacía dieta a los 13 años. Entonces sí es algo de que yo digo como que siempre he dicho, yo no quiero que mis hijos vivan el hecho de que ay, me siento más anchita, más qué harías de diferente de lo que tú viviste a lo que quisieras que tus hijos algún día. Yo creo que desde chiquita, como en familia, le encanta comer, como ustedes han visto. Sí, eso es como que un no de limitar la cantidad de comida, pero no es que nosotros éramos full antes ya no tanto de que hoy día pimos pizza, mañana pedimos hamburguesa, pasado salimos a comer sushi y el otro día era la sopa, el postre, o sea, siempre en mi casa ha habido comida, pero porque mis papás son activos, pero yo que era activa es como que es esta relación de que haces mucho ejercicio y puedes comer lo que quieras. Entonces eso a mí nunca me ha permitido el hecho de que bajar por todo lo que quiero bajar. Claro, es que la comida y la Exacto. O sea, el 99% digo y porque yo era de chiquita. Sí, demasiado. O sea, la comida es muy

31:08¿La dieta es mala palabra?

31:08Importante. Pero mira, eh, eso se contrapone un poco a las tendencias actuales que te dicen que no tienes que vivir a dieta, que tienes que incorporar los alimentos de una manera normal, que si quieres comer postre comas, que comas intuitivamente. Entonces, yo no sé. Pues ya es que no se trata de vivir a dieta, se trata de como esa dieta estilo de vida. Exacto. No sé si existe un término para esto, pero así como hoy en día muchas personas o casi todo el mundo dice que uno tiene que ahora criar a sus hijos con educación emocional, debería haber algún término tipo educación nutricional, en los colegios deberían enseñar a comer porque yo creo que tratan hoy en día tratan mucho. Hay muchas más eh opciones saludables en los colegios, en los bares. No, no. Lo que pasa es que eligen lo las chicas y los chicos eligen, ¿no? Pero, o sea, para en mi universidad que hay las opciones que hay estas carreras hay, o sea, está esta cafetería que te da saludable, fit, pero en realidad no es no es como que estás comiendo algo saludable y es una opción de 20. En el colegio era igualito, tenías fruta que

32:16Sí, pues el dinero manzana al lado de la galleta y todo lo del Sí. o la empanada de viento o el canguil o las galletas. Entonces, yo sí pienso que debería Sí, ¿no? Y lo que tú dices de de Yo a mí me pasó lo mismo. Mi es como un espejo literal, o sea, mis papás también son recontrafit, pero al mismo tiempo vengo una familia a la que le encanta comer. O sea, es lo que nosotros decimos, nuestros viajes giran alrededor de la comida. Todos, o sea, todos nuestros viajes son para ir a comer y uno y uno se ha pu trabajado el cerebro y la y la fortaleza y la y tú dices, "Voy a estar flaca para en el viaje comerme todo." Pero a mí me regresar. [grito ahogado] Sí. No, eso yo ya lo yo ya no es que voy a comer tampoco porque regreso y me quiero Hay gente que la plata la ahorra para comprarse sus carteras, su ropa. Mi mamá y mi papá no. La plata es para comer, o sea, no importa que gastes, vamos a comer un restaurante lindo, rico y chévere.

33:15Es que sabes que es uno de los grandes disfrutes la comida es lo que te trae recuerdos, la mesa une, eh, tú muchas veces te acuerdas de alguna ciudad por lo que comes, o sea, eso te iba a decir, ahí es donde puedes entrar tú, o sea, a te dar esta educación nutricional que a mí me parece que es importante no solo para la mente, sino para el cuerpo. O sea, yo siempre digo que uno no puede acostumbrar, yo sé que está bien comer sano y comer limpio, pero uno no puede acostumbrar su cuerpo también a comer 100% sano, porque después cuando te des un lujo, tu cuerpo va a reaccionar mal y no vas a poder disfrutar de las cosas de la vida. Que sí, que por más que la chatarra sea mala y todo lo que tú quieras, la chatarra estado, o sea, es prohibirla al 100% es imposible. Sí, rico. Eso es lo que tú decías de que no quieres vivir en dieta, pero no se trata de vivir en dieta, sino se trata de aprender a comer, ¿me entiendes? No, y sabes que hay algo sobre todo y yo no sé, ustedes son mucho más chiquitas, son chiquitas, yo no eh la paz, la paz del cerebro de no estar solamente pensando, comí, no comí, entonces y ahora y a mi

34:19Edad que tienes que tomar el magnesio y que tienes que tomar eso y que no puedes comer eso y que tienes que ahora levantarte y la luz del sol y no el o sea, no hay respiro. Es que eso me parece feo también el hecho de que no hay respiro. Entonces no fatal. O sea, yo sí creo que la paz que te da el hecho de no vivir pensando en lo que comes o en comida todo el tiempo, porque también la restricción te hace pensar en comida. No se diga familias como la nuestra que nos encanta comer. Digo la nuestra, pues no, nos encanta comer. Es un placer comer. ¿Qué es lo que decías? Que te parecía feo. Me parece feo el hecho de que esa palabra dieta esté como satanizada. Y ho día, sí, odía hablaba con mi mamá y con mi ña porque mi ñaño decía, "No, que como que siempre dice, ¿por qué mis amigos pueden comer esto y yo no puedo comer esto? ¿Porque mi amigo come esto y yo no?" Y dice, odiaba él decía, "Emate, tiene 9 años y decía, es que estoy gordo."

35:13Y mi mamá decía, "Tienes que comer, o sea, regular un poco tu cantidad de dulce." Y yo le digo, "Pero hagamos una dieta." Y no, no, no, no, no. ¿Por qué dieta si es chiquito? Y yo le digo después no se lo dije, pero ahorita voy a llegar de acá decirle que no la palabra dieta no podemos a un niño de 9 años decirle que es malo porque decía, "Sí, toca hacerte porque estoy gordo." No necesariamente porque estás gordo, tienes que hacer dieta. O sea, yo le dije, hay gente que es flaca y hace dieta, hay gente que quiere ajustar su cuerpo y hace dieta, o sea, no tiene que hacer. Hay gente por salud, por enfermedades, el colesterol tiene que cuidarse en ciertas comidas. Pienso como tú, siento que se has satanizado y siempre digo como que al final del día si tú obviamente hay personas y personas y hay personas que tienen diferentes condiciones, puede ser una condición hormonal que dificulta un poco más la pérdida de peso de la persona o una condición mental que hace que el estar en esta constante restricción le haga daño. Pero yo también pienso que cuando uno quiere lograr un objetivo, uno tiene que

36:09Sacrificarse, uno tiene que ser disciplinado, así como como en todo en la vida. O sea, si tú quieres lograr un objetivo y para lograrlo tienes que restringir ciertos alimentos por una cantidad de tiempo. Para lograr un objetivo no tiene nada de malo. que yo creo que se llegó a satanizar la palabra eh dieta por los antecedentes que hay de que mi generación, sobre todo a raíz de Claro, se fueron al con las dieta es diet, o sea, die, dieta to die, o sea, y se fueron al extremo y por eso hoy en día yo soy s, yo me identifico con lo que decían, yo soy super cuidadosa, por ejemplo, con mi hija, sus amigas de que tienen 15 años decirles la palabra dieta. Yo le digo, no es una buena alimentación, sí, estilo de vida no tanto, pero una buena alimentación y darte tus gusto de vez en cuando, porque tengo terror que se vaya también al extremo, que el extremo son dos caras de la misma moneda, porque puede ser o hacerte comedora compulsiva, bulímica, etcétera, o hacerte anoréxica.

37:11Claro. Sí. Y esta, en verdad todos vivimos en dieta de lo poco que conozco hasta ahora, todos vivimos [carraspeo] en dieta. Simplemente mi dieta es para bajar el peso, tu dieta es tu estilo de vida, a lo mejor hoy día comes esto, esto, pero es una dieta, es una forma de comer también el enfoque que tú le das. Así como yo, por ejemplo, yo hago, hecho ejercicio toda mi vida. Yo lo hago por salud mental, ahora lo hago por longevidad, porque quiero estar fuerte, porque quiero ser independiente eh con mis años, no quiero que, o sea, que mis hijos carguen conmigo, sí, pero que no carguen como, Dios mío, viene aquí la la carga, que me lleven a todos lados. Sí, feliz voy con ellos. Este, y yo creo que también en la alimentación hay que darle ese juego mental de que es por salud, por tener más energía, por comer más proteína para eh fortalecer tus músculos. O sea, por eso, por eso yo le decía a Joaquín, hay dietas que tú haces para bajar el peso, hay dietas y si tú quieres estar un poco más flaquito como tus amigos, está bien, hagamos una dieta, pero que no sea dieta de que no puedes comer dúza, puedes

38:09Comer, pero simplemente controlas lo que estás comiendo y como que se le va cambiando esa mentalidad a de que no, que estoy gordo, tengo que hacer dieta porque dieta la vas a tener que hacer toda tu vida, o sea, dieta vas a comer toda tu vida. con los estudios que has

38:22Nutrición real

38:22Hecho ahora, eh, te sientes más liberada de de la idea antes tal vez que te presionaba mucho de ser más delgada, de de bajar, sabes que igual yo siento que también está muy satanizado el hecho de tienes que ser nutricionista, tienes que ser flaquita, porque si no, ¿quién va a estar contigo? O sea, la otra vez hace tiempo conversaba con alguien que me decía, "Ay, vas a estudiar nutrición y yo, sí, ay, vas a estudiar nutrición." Yo sí. y me decía, "Pero tú tienes, o sea, pero tienes que como que tienes que estar en, ¿cómo se llama? En forma, o sea, tienes que estar bien, tienes que para que tus pacientes te vean y te digan, mira, no sé cuánto." Y sí, es verdad, pero tampoco puedes como decir, "No puede ser nutricionista porque no, o sea, sí, a ver, déjame recapitular." Es como mientras recapitulas, es como que una dermatóloga tenga acné o una psicóloga tenga o psiquiatra tenga algún problema con hijos.

39:16O sea, no te digo que a veces a veces, o sea, no puedes si no te digo, pero igual no te digo que no tengas un cuerpo saludable, pero que si eres nutricionista te puede dar tus gustos, porque siento que la gente piensa que eres nutricionista, no comes azúcar o no comes esto, no comes lo otro. A veces incluso puedes entender más la mente humana. Exacto. Y yo he visto nutricionistas que lo sigo y me gustan porque digo, bueno, hoy día me fui a tomar un vino con mis amigas y dice, pero no necesariamente me tengo que, o sea, soy nutricionista, me tomo un vino, pero soy consciente de lo que estoy tomando, no me voy a sobrepasar. Pero si me si me sobrepaso, ¿qué pasa? Es la vida común, o sea, es lo que pasa y eso es lo que siento que las redes tienen que cambiar porque Claro, nutrición real. Exacto. Porque siento que la nutrición en redes sociales está muy re como que decorada.

40:04Instagramizada. Sí, sí. Es como el un extremo y el otro. Y sabes que también el poder de la elección, que te puedes tomar una copa de vino y que no te va a hacer daño a que te vayas de largo con la Exacto. Y ahí es donde está la lección de que tú le muestras a la gente que lo puedes hacer, pero simplemente tienes que aprender a medirte y que está bien que seas nutricionista, que te corras los maratones, que seas HX, que sea lo que sea, o sea, está bien que lo hagas y chévere por ti, pero ¿por qué desmerecer a estas personas que no lo hacen? O sea, ¿por qué decir es mala nutricionista porque no tiene este por cento de o de cuadritos? Me encanta, me encanta eso que has tocado porque es como que abre una puerta a muchas personas que nos deben de estar escuchando, sobre todo la de ustedes y que tal vez tenían ese ese temor, ese temor y sí y por ejemplo yo digo, estoy bien, estoy haciendo nutrición y estoy en un proceso de bajar de peso porque sigo en mi proceso, estoy capacitándome para ser profesora de ejercicio y es tengo que estar saludable, o sea, no tengo que ser raquítica, no tengo que tener los bíceps

41:06Marcadísimos porque esa, o sea, eso no es vida y a lo mejor para otra persona sí es vida, pero para mí no lo es. Claro. O tal vez simplemente no es tu objetivo. Tú lo que quieres es estar saludable. Saludable. Y si tengo cuadritos, lo que sea, increíble. O sea, exacto. Pero yo no me voy a martirizar toda mi vida de que porque soy nutricionista, no me puedo comer esto, no puedo comer lo otro y tengo que hacer este estilo de vida de que tengo que tener cuadritos, tengo que tener unas piernas marcadas, o sea, me encanta. Sí, a mí también. Porque no te dejes llevar por la presión. Sí. Qué liberación, ¿verdad? Sí. ¿Sabes cuál es una de las mayores diferencias entre generaciones? M. A ver. Antes uno compraba por costumbre, hoy compramos con más información y buscamos más valor. Totalmente. Queremos calidad, frescura, variedad, pero también que cada compra tenga sentido.

41:54Así es. Por eso nos gusta mi comisariato. Porque encuentras productos frescos, una gran variedad para elegir y con el menor precio. Una combinación que funciona para cualquier generación. Mi comisariato siempre de todo a menor precio.

42:08El hate en redes

42:08Siempre. Te iba a preguntar porque me que me quedé con con que contabas que recibes mucho hate en las redes sociales y quiero hablar un poco de eso porque en verdad no hemos hablado del hate nunca y encima eres la más chiquita, o sea, la más chiquita y recibiendo y resultando hate, tonelada negatividad. Sí. O sea, a mí me ponen cosas feas de que yo te digo, "Sí, son feas y que yo a mi edad, a mi corta edad, puedo decir, qué cruel." O sea, me ponen, "Uy, como que está más gorda o uy, está más vieja que la mamá." Y eso que mi mamá no se ve nada vieja por si acaso. Pero cosas así de que, uy, qué fea o uy, ni sé cuánto. Y son cosas que tú puedes decir, "Ya me resbala porque es la gente que está opinando." Pero al final del día tú sí llegas un momento de que está todo callado en tu cuarto y dices, "Chuta, será, tengo muchos gros." prende o estoy subida de peso, que yo ya lo sé, pero no necesito que me lo recuerden, no necesito que me lo digan como hate y que lo usen algo en contra mío, porque al final del día puede ser que a mí no me afecte, pero hay gente en redes sociales que sí le afecte y que quién sabe puede

43:12En qué terminar ese comentario, pero a mí sí me han puesto cosas feas de que, ¿y qué pasa dentro de tu cabeza? O sea, ¿qué pasa? ¿Cómo lo recibe Poly? O sea, ¿cómo tú lees un comentario negativo? ¿Y cuál es el proceso que pasa por tu cabeza cuando recibes un comentario más? Yo he aprendido eso porque mi papá es coach, entonces he aprendido a manejar lo que me a mí me sirve y lo que a mí no me sirve, pero igual a mí cosas que me afectan y por ejemplo lo del peso. Yo como como dije, toda mi vida he estado en un proceso de querer ser más flaca y cuando me dicen esas cosas es como que chuta, tengo que bajar el peso y aunque no tenga que bajar, esté probablemente en ese momento haya estado más flaca que más delgada que ahorita, igual es como que innecesario, innecesario y es como que me lo refuerza y yo trato de decir, "No, pero es gente que no tiene que hacer con su vida."

44:04No hay nada más real que las cosas se reciben de quién vienen. ¿Y qué saben ellos? Exacto. Y pero y cada cual da lo que tiene dentro de su corazón, o sea, sí, pero por ejemplo, yo también he batallado full por mi edad con los granitos en la cara, entonces caí media anchuta que está llena de granos y es como, uy, como que te pegan así en el brazo. Ya que ya así lo he logrado como ya me río. Y nunca contestas, ¿no? Qué bien. Es que yo no puedo, me da vergüenza contar. Qué bien, porque es una batalla perdida. Pero mis amigas sí contest ahí y a gente así es mejor no responder. Claro, es como que son cosas que tú ya tienes en la cabeza y encima viene una persona que no te conoce, que no sabes las batallas que enfrentas ni cómo es tu día a día como para venir a darte un golpe.

44:51Pero ojo, hay momentos que estás sensible y es como que sí me afectan y no por eso me victimizo de que ay, por favor, no me convien. Te das cuenta que son cosas físicas, ¿no? Sí, pero porque no me conocen internamente. A eso iba. Son cosas físicas. Cuando uno realmente conoce el corazón de la gente, el intelecto de las personas, te das cuenta que es o me ponen, por ejemplo, yo esto justo en mis videos de Instagram de que hablaba del miedo, de la crítica y me ponían, "Pero, ¿qué estás tratando de decir o cuál es el punto del video?" Es como cosas de que está bien que me lo comenten, a lo mejor no estoy transmitiendo mi mensaje y eso me ayuda a Pero hay formas de ponerlo también, ¿no? Entonces, ¿por qué la gente cree a veces que puedes decir algo indirecteando o en doble sentido cuando no es así? De repente no estás transmitiendo lo que quieres, pero no es que se lo estás direccionando a nadie.

45:45Claro. No. Y tú tal vez esto lo que te ha como mantenido distante de las redes tanto tiempo. Yo creo que sí. y el hecho de la crítica, o sea, porque yo creo que vivimos una sociedad de que todo el mundo sabe a quién criticas, o sea, estás aquí sentada de, "Uy, mira, está mal que subió esto o uy, mira esto que subió esto." Entonces, tú ya te quedas con el que yo, por ejemplo, pienso de que uy, voy a subir esto, pero la gente va a decir, "A mí que me importó, ¿por qué esta man sube esto? ¿Por qué sube lo otro?" A mí me pasa eso también. Entonces, no te pasa a ti porque no te gusta mucho exponerte, a tu vida. No, porque mira que mira que yo como que en algún momento dije, "¿Sabes qué? Lo que voy a hacer es que voy a como enseñar mi vida laboral. O sea, yo en verdad trabajo desde las 5 de la mañana que hablábamos hasta que me duermo, o sea, desde que me despierto hasta que me duermo. Entonces, digamos que tengo contenido ya, pero al mismo tiempo a veces digo, "¿Y a la gente que le importa lo que yo hago?"

46:37Exacto. Tú sabes que yo le decía eso a Giovana cuando empezamos el podcast y había que subir y le digo, me dice, "Tía, pero sube todo, si tú no paras, sube lo que haces, lo que tus hijos, la casa, la radio, eh las compras." Y yo decía, "Pero, ¿qué cuál qué voy a transmitir? ¿Cuál es el objetivo si la mitad de la humanidad hace lo que yo?" Claro. O sea, ¿cuál es la cosa? Y la gente sí le importa. O sea, eso es lo peor, que sí le importa. Importa. Sí, pero yo tengo que confesar que que no me mate. Pero pereza importa. Sí, a mi tía no le importa. O sea, mi tía es esas personas que tú conoc a quién le importa, a mi tía no le importa. Importa. A mí no me importa. Pero por ejemplo, yo siempre pienso full per Sí, a mí también. Y yo el hecho de estarte grabando y que tienes que editarlo es como que sí la editada y por más que me han explicado y he aprendido millón y todo, mm, termino como que sí igual, o sea, hay que darle lo positivo a todo, ¿no?

47:29Pero es porque igual, o sea, pero subo, o sea, subo, pero no podría, yo podría ser desde que me levanto, literal. Claro, pero digo, tu fama, o sea, tu recorrido no se ha creado desde las redes sociales, se creó desde la televisión. Claro. Entonces es diferente. A ti como que tú te transmitías a través de la televisión y de lo que hacías, no a través de un celular. Nuestra fama es a través de un celular y esa es tu forma de tener voz. Pero quier porque tú no estás en el programa de tele con tu mami ahorita. O sea, si es que tú quieres hablar por ti, te toca dar tu la cara en tus cores. Pero sabes que es algo de lo que me que me gusta de las redes es la naturalidad con la que te manejas hoy en día en este trabajo de las redes. Porque en la época que yo hacía televisión, claro, tenías que estar uy todo era una perfección. Había que grabar 20 veces, no podía salir, era todo tan rígido. En cambio, ahora tú coges el celular, yo me identifico mucho más con esa esa forma de trabajar.

48:18Pero es que ahí está la crítica, ahí está en el de que y esta man que está subiendo este video hablando así o por qué me está mostrando su esto. Claro, pero sabes qué yo creo, yo te digo, yo a mí realmente no me ya lo de la crítica ya les pasará cuando tengan mi edad. Este, ya no me no va por el tema. Es es sentir que tengo la obligación de tal vez tuve muchas obligaciones en mi vida, he tenido muchas obligaciones y ya no quiero una más cl y siento como que sí, yo soy una mujer que literal valoro la taza de café que me estoy tomando. Valoro, bueno, claro, es café, oro, este, valoro, tú sabes cómo soy, no tengo ni que decirte, pero

48:57Polly adulta y el Kangoo

48:57Yo digo, ya puedes estar poniendo a cada rato eso como que sí. ¿Y qué se viene para polita? Poli adulta. Uy, no. Creo que esa etapa ha sido como demasiado shock para mí porque a pesar de que yo vivo con mis papás de que ellos me mantienen económicamente, yo soy una persona que no, o sea, necesito yo tener, por ejemplo, la otra vez decí mi mamá, quiero sacar una tarjeta de crédito y con lo que voy a contar yo pagarla, o sea, yo empezar a tener empezar a tener viendo dos dos [carraspeo] igualitas. La semana pasada estuvo con ese todo al día la cantaleta la tarjeta de crédito. Sí. empezar yo a tener por lo menos una posibilidad de estabilidad económica, que no es que me voy a ir sola ni nada, no, pero yo puedo decir todavía todavía no puedo decir como que bueno día me quiero comprar esto y no tengo que estar pensando de que es la plata de mis papás porque yo sí soy super penosa con eso de que es la plata de mis papás no quiero gastar mucho porque igual vivo dentro de la casa escucho Exacto porque no hay nada más lindo que tener lo tuyo y eso yo lo aprendió a mi mamá de que tienes que trabajar porque tú te

49:58Vas a comprar tus cosas tú eres la que te vas a hacer entonces haciendo esto de que me gradué y ahora de que estoy en la universidad, pero yo también ya tengo una vida de que salgo a estas fiestas que son pagadas, eh me quiero comprar mis cosas, es como que busco esta idea de querer yo tener mi estabilidad económica, [resoplido] pero también me gusta la idea de meterme en algo que esté dentro de mi camino y me estoy certificando. Bueno, ya soy profesora de coach, de coach, de gangu, vamos a ir, Giovan y yo, por si acaso. Hay que hacer un video de eso. Sí, estamos. Catrina me dijo, así que vamos a Sí, sí, voy a ser profesora de uno hipnosis. ¿Cómo se llama? No estudio. Dime una cosa, con mis 53 años sí puedo hacer. Sí, sí puedo hacer. Todo el mundo puede hacer, o sea, ya no es que mucho impacto, no porque la otra tiene un una liga que te reduce el impacto, o sea, casi no tiene impacto. A ti no te gusta el impacto.

50:51Vamos a poner el Instagram. Sí, en Moderna Plaza. Eh, Jump and Tone. Es con música chévere, tipo hyper bailable. Es una rutina de baile con las con los kangos, con los zapatos. Son unos zapatos unas botas así de grandes que tienen un como que salta salta. Nunca hecho, he visto y me me llamado la como sudas. O sea, yo es una cosa de que odia tenía que darle clases a una amiga porque como me estoy capacitando, estoy dándole clases a mis amigas. Entonces, le tenía que dar clases, pero después tenía que venir acá y dije, "No, no, no, eso no va a pasar. Justo se me haban llevado al carro por suerte, pero dije, "No va a pasar porque no voy a alcanzar a a bañarme porque sudas es una cosa que a mí me sale la gota gorda de sudor." Increíble y es chéverísimo porque estás ahí saltando, bailando. Es cansado. Eso sí es cansadísimo. Porque el baile es gimnasia para el alma. Uno sale exorcizado del baile.

51:39Sí. Entonces acá es está saltando. A mí me encanta. Me parece chéverísimo. ¿Y por qué escogí esto? Porque yo ya hacía este poría. A mí no me gusta el gimnasio de que, uy, me estoy muriendo. A mí me gusta disfrutar el ejercicio, o sea, me gusta ir y decir, "Qué increíble, tengo que hacer ejercicio." Y la Vanessa, que es la coach, la principal, la que a mí me da clases antes, me di, bueno, yo dejé hacer Kangu un rato para cambiarme otro ejercicio, pero no me gustó el otro ejercicio. Entonces, regresé a Kangu y le dije, "Bana, quiero hacer otra vez Kangu, ni sé cuánto." Y me dijo, "Dale, cheverísimo. Justo estoy buscando personas para certificarse porque voy a abrir un un local." Yo di, "Ah, chéverísimo." Tenía una semana otra vez en Kangu. Ponte que entre el lunes, el sábado ya tenía la certificación con examen, con todo. Entonces, yo toda esa semana me metí porque yo nunca lo había visto de la forma de que tienes que aprenderte uno, de que tienes que contar la música. Exacto. Yo lo hacía divertido, así de que si no me salía, no me salía, no importa. Y ahora este sábado, este sábado tenía el examen, le

52:39Dije a mis papás, "No, chéverísimo, cheverísimo, porque ya había intentado en otro lugar para hacerme coach, pero no se dio." Entonces, bueno, esto vino y me capacité, pasé, bueno, el examen, pasé el examen escrito y una semana después pasé el examen video, porque tenes que hacer un video haciendo la rutina y ya eso fue como hace dos meses, un mes y ya todo ese mes hemos estado practicando. Entonces vamos a tener a la coach Poly Poly Coach y también en tu carrera de nutrición. Sí, eso. Ya, ya me quedo tu nombre, o sea, empezaste muy chica haciéndolo tu nombre propio, no hija de, sino también tu nombre propio y estás cada vez más eh cosechando los las semillitas que vasando. Y eso quiero meter en mis redes sociales, como que eso quiero mostrar de mi certificación. Sí, eso y eso es lo que iba justamente decir que digo, ya voy a grabar esto, voy a aprovechar y me olvido. Entonces ahora estoy tratando de meter más de que bueno, estoy haciendo lo ya quiero empezar a clases para decir, bueno, ya tengo una clase como que vengan a una clase conmigo esto, porque la universidad me da un poco de

53:38Vergüenza grabar así, ay compañeros mí entonces ahí poco a poco que de ley eso pega, pero yo soy de tu línea como y de Giovana lo hemos conversado. En cambio, el hecho de que vas a tener tu tus clases, eso va a enganchar mucho más con tu forma de ser. Te iba a decir que no dejes de hacer lo de las redes porque en verdad, o sea, nosotras que te conocemos sabemos cómo eres y las personas que no te conocen, bueno, salados se lo pierden. Se lo pierden. Te juro. O sea, cuando me dices que tú tienes por qué, o sea, ¿cómo? La gente es mala. Bueno, yo no sé. En la gente es mala y no dejes de crecer por los comentarios negativos de la gente. No te conoc y no está mal. Ojo, si comentas cosas malas no está mal, pero tienes que aprender a No, pu, sí está mal. Tú no te mereces que nada malo, pero puedes comentar cosas malas de buena forma. Por ejemplo, Exacto. comentarios, lo que yo hablé en el otro video que subí, comentarios que te aporten a tu vida, críticas constructivas.

54:32Sí, porque si dices, "Esta mano está gorda, lo puedes pensar y lo dejas en tu cabeza y sigues escroleando." Ya. ¿Qué sacas de positivo diciéndole a Sí, y te estás haciendo daño a ti mismo porque la gente te sale a pelear, entonces hay que aprender a Muchas gracias, Pla. Encantado, como dicen, su generación, me encantaba conversar. Hay que tener, hay que sentar a toda la familia Andrade, eso es una semana de conversa, eso nunca se acaba, ¿no? Cuando fuimos a tu casa lo pasamos tan lindo, somos tomadoras del caldo de huesos. Bueno, Ecuador siempre primero, primero en nuestro corazón. pueblo está esperando. Bancoil nos ha acompañado en todo el mundial.

55:19Todo el mundial. Es que Banco Guayaquil siempre está pensando en sus deportistas, en el Ecuador, en sus clientes. Banco Guayaquil es lo máximo. Primero Ecuador, ellos la cantaron. Primero total. Estamos felices de haberte tenido. Vamos a tener a toda la familia Andrade Díaz la siguiente. Sí. Y creo que la siguiente vamos a aceptar los Joaquín. Sí, ese falta el chismoso. Ese va a ser interesante. Ese va a ser más interesante todavía. Más floja. Lo vamos a hacer. Lo vamos a hacer que nos cuente todo lo que dicen de nosotros después. podcast, aunque aunque Gabi sí me contaba, eh, bueno, no lo voy a decir, lo voy a decir. En todo caso, gracias, gracias. Yo creo que algunas chicas que que tienen tu edad, la etapa de ustedes, se van a identificar mucho con con tus historias. Yo que soy mayor me identifico con Poly Migón y no y se ve hija de quién eres en el buen sentido. Gracias. Sí. y que eso no sea no sea algo que te que te limite, todo lo contrario, que te permita crecer y sentirte orgullosa. Qué lindo es poderse sentir orgulloso de donde eres. No todo el mundo tiene esa privilegio.

56:18Sí, es una bendición en verdad, o sea, decir que mis papás son ellos y que tienen su historial es a mí me parece increíble. Muchísimas gracias por ustedes. Gracias. Y a ustedes no se olviden de suscribirse. Ya tenemos qué porcentaje, por favor, Jonathan, ¿qué porcentaje? eh voy caminando por las calles del mundo y me dicen, "Yo soy del 63%. Yo soy yo digo, ¿qué qué qué cosa? ¿Qué qué promoción hemos hecho de las suscripciones?" Tienen que suscribirse. Les vamos a dejar aquí la cajita para que se suscriben, para que se suscriban, para que pongan like, para que comenten y para que pongan la campanita para que les notifiquen cada vez que subimos un video los jueves a las 8 de la noche. Gracias a todos por estar con nosotros conectados y hasta el próximo jueves.